控制肥胖減少慢性病發生 南市衛生局推「動動530健康才會贏」

衛生局推動「動動530健康才會贏」活動。

台南市衛生局為鼓勵民眾控制體重，進而減少慢性病的發生，推動「動動530 健康才會贏」活動。衛生局長陳怡表示，透過每週運動至少5天、每天運動30分鐘以上，鼓勵民眾多運動。即日起至10月31日止，連續4星期，並記錄在「我的身體活動紀錄表」，上傳後即有機會參加抽獎。

動動530健康才會贏活動。

陳怡局長表示，規律運動及健康飲食是肥胖防治不二法門，唯有控制肥胖，才能延緩甚至減少未來慢性病的發生率。基於此，衛生局推動「動動530健康才會贏」活動，期望透過每週運動至少5天、每天運動30分鐘以上，並辦理抽獎活動，鼓勵市民參與健康體位管理。

陳怡局長表示，動動530 健康才會贏活動，歡迎市民朋友踴躍參加，活動即日起至107年10月31日止，連續4周，每周運動5天以上，並記錄在「我的身體活動紀錄表」，上傳後即有機會參加抽獎。凡報名者亦可參加抽獎，獎品豐富，歡迎一起來規律運動，把健康及大獎通通抱回家。

 

 

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